Difficile de tenir nos résolutions du Nouvel an!

Chaque début d’année, vous êtes plusieurs à prendre de nouvelles résolutions.

Généralement, elles sont nombreuses et demandent tout un virage.

Malheureusement, elles sont, pour une grande majorité, rapidement abandonnée.

Nous voilà à la troisième semaine de janvier et déjà, nos bonnes intentions commencent à prendre le bord.

Patricia Spaans, coach en mémoire, nous en explique davantage.