Bien se préparer aux tremblements de terre

En raison des changements climatiques, davantage d’événements d’exception de nature plus grave pourraient survenir dans les prochaines années, comme le séisme qui a frappé le Panama à une magnitude de 7,7 le 9 octobre dernier.

Bien que le dernier tremblement de terre dont l’épicentre se situait en sol gatinois remonte à 2010, à Buckingham, avec une magnitude 5 sur l’échelle de Richter, Gatineau est l’une des régions où, à l’échelle du Canada, l’activité sismique demeure élevée.

Qui plus est, plusieurs personnes de la région partent en voyage notamment dans des pays où l’activité sismique est beaucoup plus importante qu’en sol canadien, d’où l’importance d’être bien préparé.

C’est dans cette optique que chaque troisième jeudi d’octobre, l’Association de la sécurité civile du Québec organise La Grande Secousse du Québec afin d’inculquer à la population les bonnes habitudes et les bons réflexes en cas d’un tremblement de terre.

Inscrivez-vous à l’édition du 15 octobre 2026, prévue à 10 h 15 : La Grande Secousse du Québec. Elle ne dure que 60 secondes!

Mesures à prendre en cas de séisme

Contrairement au mythe bien répandu, un cadre de porte n’est pas un endroit convenable où s’abriter.

Selon l’intensité de l’événement, des objets pourraient être projetés, ce qui fait qu’un cadre de porte n’est pas suffisamment large pour protéger une personne.

Étapes à suivre en cas de séisme :

Baissez-vous afin de descendre votre point de gravité.
Abritez-vous en dessous d’un meuble lourd et solide tel une table, un bureau ou un lit pour vous protéger de ce qui pourrait tomber.
Agrippez l’objet sous lequel vous êtes réfugié afin de rester protégé.

S’il n’y a aucun meuble solide ou si vous êtes dans un couloir, mettez-vous en position accroupie le long d’un mur intérieur et protégez votre tête et votre cou avec vos bras.

*Trois personnes qui s’abritent sous une table et qui la tiennent et qui se protègent la tête.*

Trousse d’urgence

Assurez-vous également d’avoir en tout temps une trousse d’urgence qui vous permet d’être autonome pendant au moins 72 heures :

Réserve d’eau potable pour consommation et besoins sanitaires;
- Au moins deux litres d’eau par personne et par jour;
- Utilisez de petites bouteilles qui sont plus faciles à transporter.
Aliments non périssables et ouvre-boîte manuel;
Trousse de premiers soins;
Téléphone satellite;
Plan d’urgence, dont les coordonnées des personnes à contacter;
Articles particuliers, comme médicaments d’ordonnance, préparation pour nourrisson et nourriture pour animaux;
Argent comptant en petites coupures;
Lampe de poche à manivelle ou à piles (et piles de rechange);
Couvertures;
Bougies ou chandelles et briquet ou allumettes;
Clés additionnelles de la voiture et de la maison;
Sifflet.

Ayez à portée de main :

Cartes de crédit et de débit;
Pièces d’identité;
Cellulaires ou ordinateurs portables et chargeurs;
Articles particuliers (voir ci-dessus);
Vêtements de rechange.

Tous les détails sur les mesures à suivre en cas de séisme : Tremblement de terre – Ville de Gatineau.

Tous les conseils pour préparer une trousse d’urgence, été comme hiver : Trousses d’urgence – Ville de Gatineau.