Une Gatinoise remporte le championnat panaméricain en karaté
Camille Turgeon | 11 juin 2026
Lily-Rose Nolet, 22 ans, est devenue la championne panaméricaine la fin de semaine du 6 et 7 juin, alors qu’elle compétitionnait dans une nouvelle catégorie de poids. Ce prestigieux titre est son premier en tant que karatéka senior.
En plus, elle est la championne panaméricaine junior U21 chez les plus de 68 kg en 2023.
Au moment de gagner aux championnats panaméricains 2026 chez les moins de 61 kg, son attention était davantage axée sur aller se coucher que sur sa victoire.
En effet, elle livrait des combats depuis presque 10 heures par le temps qu’elle remporte le match décisif, et elle avait une autre longue journée de combats à faire le lendemain.

Maintenant que la poussière est retombée, elle est capable de faire un recul et de constater que toutes les leçons qu’elle a apprises, comme composer avec les retards et gérer les défaites, en plus du soutien de ses entraîneurs lui ont permis de remporter la médaille d’or.
« Je crois qu’en Outaouais, surtout, on a beaucoup de bons [entraîneurs] expérimentés qui nous apportent beaucoup d’encadrement, d’expérience, d’entraînement aussi, de qualité. […] On a un coach exceptionnel. »
Lily-Rose Nolet, championne panaméricaine 2026.
Pour la suite, elle compte défendre ce titre en 2027 et participer aux championnats du monde.
Avec les renseignements de Yanick St-Denis.